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Autore: Carlo Bianchi

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Interessante

Tipi di zucchero

Carlo Bianchi
Agosto 10, 2020Dicembre 22, 2020 No Comments

Lo zucchero fa male, ma possiamo ridurne gli effetti consumandone uno che abbia più proprietà nutritive. Guarda quali sono i tipi di zucchero e quali hanno più nutrienti per il nostro corpo! TIPI DI ZUCCHERO | Quello zucchero fa male a tutti noi sappiamo – è un ingrediente pericoloso, che in effetti dovrebbe essere consumato […]

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7 alimentos que combatem a ansiedade
Mangiare sano

7 alimenti per combattere l’ansia

Carlo Bianchi
Luglio 28, 2020Dicembre 22, 2020 No Comments

La tua ansia può essere combattuta con una buona dieta ed esercizio fisico! Lasciamo qui 7 alimenti che puoi includere nella tua dieta per combattere l ‘ ansia . Molte persone ingrassano perché mangiano per ansia e non perché hanno fame, quindi, se mangi i cibi giusti a orari regolari e aggiungi una routine di […]

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Semente de chia emagrece? Como usar?
Mangiare sano

I semi di chia perdono peso? Come usare?

Carlo Bianchi
Luglio 10, 2020Dicembre 22, 2020 No Comments

Il seme di chia è un alimento potente e ha molti vantaggi. Vogliamo saperne di più al riguardo? Oggigiorno è molto più facile conoscere nuovi cibi ogni giorno. Il seme di chia era poco conosciuto fino a tempi recenti, ma Internet ha reso popolare questo alimento grazie ai profili di nutrizionisti, portali e blog di […]

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Mangiare sano

Scopri cos’è il vero cibo e la sua importanza per la salute!

Carlo Bianchi
Giugno 23, 2020Dicembre 22, 2020 No Comments

Una dieta equilibrata è importante per la salute e può essere basata sugli alimenti in natura . A pensarci bene, sai cos’è il vero cibo? Questo termine è stato sempre più utilizzato per spiegare in modo semplice che cos’è un pasto sano. Per questo motivo, dobbiamo rimanere in primo piano sull’argomento. In questo post vi […]

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Interessante

Acqua aromatizzata: un’opzione diversa per le giornate calde

Carlo Bianchi
Giugno 19, 2020Gennaio 14, 2022 No Comments

Non vuoi lasciare la dieta con le bibite e non conosci altre opzioni oltre all’acqua? Contiamo qui che puoi variare creando acqua aromatizzata con vari frutti o spezie! L ‘ acqua aromatizzata è una buona opzione per coloro che amano variare i sapori e non vogliono bere bibite o succhi industrializzati, questa è una buona […]

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